アロマ 『アロマテラピー初心者さん向け』精油とは？ 2022年3月19日 なな なな散歩 精油とは？ 精油は別名エッセンシャルオイルとも呼ばれ、植物から抽出した天然素材の芳香分子の集まり。花・葉・果皮・果実・樹皮・樹脂・根・心材・種子などから抽出され有効成分を …
カフェ 銀座 ひとりランチ/ワッフルが自慢 『NOA CAFE』 2022年3月12日 なな なな散歩 銀座NOA CAFE 銀座と原宿にある焼き立てのワッフルが自慢のカフェ 今回は、銀座店に立ち寄りました。 …
ひとり時間 横浜元町中華街 ひとりカフェ コーヒーが楽しめる『キャラバンコーヒースタンド』 2022年3月6日 なな なな散歩 キャラバンコーヒースタンド 元町店 元町・中華街駅すぐ、大きい交差点の角にある、開放感溢れるカフェ。 天気が良い日は、見晴らしもよく …
アロマ アロマテラピー初心者さん向け 『アロマテラピーの効果と仕組み』 2022年3月4日 なな なな散歩 今回は、アロマテラピーの効果と仕組みについてです 精油が心身に伝わる仕組み 精油の香りを嗅ぐことでリラックしたり、元気が …
